Ledarutveckling för dig som leder utveckling

Utbildning, handledning, psykoterapi & föreläsningar

Om Sedell & Friends

Sedell & Friends är en verksamhet i ständig förändring. Tillsammans med samarbetspartner och kunder utvecklas nya produkter och koncept. Ulrika Sedell, grundare och VD är beteendevetare med gedigen erfarenhet av att utveckla ledarskap och organisation. Med en bakgrund som vd för konsultbyråer, utbildningsansvarig och chef startade hon Sedell & Friends 2015. Sedan dess har hon bland annat tillsammans med kollegor skrivit böckerna Bortom glastaket, Vägar till innanförskap och Manlighetskoden. Skapat poddar som Krossa glastaket och Podd Mogna.

Hon har föreläst för 700 000-tals ledare och skräddarsytt chefshandledning, workshops, utbildningar i ledarskap både i civilsamhället, offentlig verksamhet och i näringslivet. Ulrika ger också psykoterapi med inriktning KBT och känsloreglering. För chefer såväl som privatpersoner.

Böcker

Vägar till innanförskap
Berättelser om att inkludera, om ledarskap, mod och en vilja att förändra samhället. Läs mer >

Manlighetskoden
Hur ett inkluderande klimat och ett inspirerande, medvetet och hållbart mans- och ledarskapsideal skapas. Läs mer >

Bortom glastaket
26 ledande kvinnor om karriär, drivkrafter och ledarskap. Läs mer >

Tjänster

Utbildning

Kursen ger kunskap och kompetenser som syftar till att öka självledarskapet och är unik i sitt slag och arbetar med många sinnen för ökat lärande.

Föreläsning

Hundratusentals har redan tagit del av Ulrika Sedells föreläsningar om t ex glastak som hindrar kvinnor att nå chefspositioner, vägar till innanförskap, autentiskt ledarskap och karriär.

Handledning

Vi erbjuder handledning för chefer och ledare. Skräddarsytt, enskilt eller i grupp.

Psykoterapi

Det kan finns olika anledningar till att vi i perioder kan ha behov av söka samtalsstöd eller psykoterapi. Vi erbjuder stöd.

Podcasts

Krossa glastaket

En utvecklande podd om karriär och ledarskap. För dig som vill ta kommandot över din karriär. Vi sätter ljuset på glastak genom spaning, intervjuar framgångsrika ledare om deras karriärtips och ger tips om ledarskap och karriär.

Podd Mogna

Om att växa som vuxen, utveckla färdigheter, utgå från fler perspektiv, värdera kunskap och utveckla självinsikt. Med Reuben Sallmander, skådespelare och musiker och Ulrika Sedell, författare, föreläsare och chefsutvecklare som varje avsnitt möter en gäst.

Digi-fika med Ulrika

En dag i månaden avsätter Ulrika Sedell för att fika. Är du intresserad av att ”Fika med Ulrika” så hör av dig. Det kommer bli roligt!

Aktuellt

Bakom framgångsrikt ledarskap finns ett klart sinne

Att leda sig själv eller andra kräver mer än strategier – det kräver emotionell uthållighet, självmedvetenhet och förmågan att stå stadigt i förändring. Forskning visar

Utbildningsdag i Kön, Makt och Kultur – Chefsakademin MBA-program 21/8

Sedan flera år skräddarsyr och leder Ulrika Sedell en utbildningsdag om kön, makt och kultur för deltagarna i Mgruppens MBA program. Dagen utgår från böckerna

Kurs Mogna

Kurs mogna kan skräddarsys i olika format. Flera dagar, några timmar. Kursen omfattar reflektion, övningar i självledarskap, självskattningar i ledarbeteenden som varvas med medveten närvaro,

Ladda mer

Är du macho eller autentisk?

Några av våra kunder

"Ulrika är proffsig på ett avslappnat sätt, och mycket rolig!"

Med sin erfarenhet av chefsutveckling och förändringsledning, inte minst inom den ideélla sektorn, resulterade utvecklingsprogrammet med Ulrika som processledare, i en för chefskollegiet gemensam grundplattform och en förståelse och en samsyn om vikten av förändringsledning både i det egna personliga ledarskapet och det gemensamma för organisationens fortsatta utveckling.

Ulrika Sedell konsulterades först för att hjälpa till att utarbeta vår nya organisation och under en längre tid var hon också min chefscoach. Ulrika har en förmåga att alltid hålla fokus på organisationens mål och analysera vad som behövs för att uppnå dessa. Då det blev stora förändringar även i mitt uppdrag som chef var det ovärderligt att ha Ulrika som tryggt hjälpte mig att sortera ut allt som hände. Ulrikas coachning var oerhört värdefull och betydelsefull för mig.

"Modernt, intressant och hög klass"

Inspirerande och den mest intressanta ingång på dagens utmaningar kring ”jämställdhet” jag har sett. Icke exkluderande, framåtblickande, konstruktiv, affärsmässig och fräsch! Tycker mycket om kopplingarna emot beteende spektrat och själva ledarskapet som dom flesta helt missar..